強「心」健體有妙法 踢走「疫境後遺症」

近日學界已分階段復課,各校按校本情況逐步恢復面授課。學生復課心情可能是「悲喜交集」,一方面可與同學仔久別重逢,但另一方面,他們既要重拾課堂節奏,亦要追趕學習進度,心理壓力一點也不輕。同學仔除了要保持強健體魄繼續抗疫,更要多加注意心靈健康,否則「疫境後遺症」隨時爆發。今期《教育佳》找來了健康家庭及青年發展中心總幹事梁淑瑜,分享處理「疫境後遺症」小貼士,讓家長和孩子都向負能量Say No!開開心心復課去。

Read more